Szerző: Dr. Vaugh Cook

Forditás: Liptsey Beáta

A kínai emberek évezredek óta hasznosítják a természet hatalmas erejét, hogy javítsák jólétüket, és egyensúlyt érjenek el elméjükben, testében és szellemében. Most itt az ideje, hogy felfedezze, hogyan változtathatják meg ezek a gyógynövények az egészségét és revitalizálják az életét.

Az évszázados hagyományoktól a legkorszerűbb tudományos kutatásokig ez a cikk a kínai gyógynövények csodáival foglalkozik, feltárva a bennük rejlő számos jótékony hatást és az Ön egészsége és jóléte szempontjából rejlő rendkívüli potenciált.

Mik azok a kínai gyógynövények?

A kínai gyógynövények kulcsfontosságú összetevői a hagyományos kínai orvoslásnak (TCM), egy ősi gyógymódnak, amely több ezer éves múltra tekint vissza. Abban a hitben gyökerezik, hogy az emberi test a természeti világ mikrokozmosza, a kínai gyógynövények gyógynövények, ásványi anyagok és állati anyagok sokféle skáláját jelentik. Ezek a gyógynövények számos előnnyel járhatnak, beleértve az egyensúly elősegítését, az energia harmonizálását és az egészség helyreállítását a betegségek kiváltó okainak kezelésével.

A kínai gyógynövények használata az ókori Kínából származik. Használatuk legkorábbi feljegyzései a Shang-dinasztia idejéből származnak (i.e. 1600-1046). Az első ismert gyógynövénykutató Shennong volt, egy mitikus alak, aki állítólag több száz gyógynövényt kóstolt meg, és azonosította gyógyászati tulajdonságaikat. Művét, a Shennong Bencao Jinget (Isteni Farmer Materia Medica) a kínai gyógynövénygyógyászat alapszövegének tekintik.

A kínai gyógynövények használata az évszázadok során fejlődött, és ma már több ezer különböző gyógynövényt használnak a TCM-ben. Ezeket a gyógynövényeket tulajdonságaik, például ízük, hőmérsékletük és energetikai hatásuk szerint osztályozzák. A kínai gyógynövénykutatók ezeket a tulajdonságokat használják fel olyan tápszerek készítésére, amelyek az egyes betegek egyéni igényeihez igazodnak

Milyen előnyei vannak a kínai gyógynövényeknek?

A kínai gyógynövények számos egészségügyi állapot kezelésére használhatók, beleértve a fájdalmat, a szorongást, a depressziót, az álmatlanságot és az emésztési problémákat. Az általános egészség és jólét elősegítésére is használják.

A kínai gyógynövények potenciális előnyei ugyanolyan sokrétűek, mint maguk a gyógynövények. A TCM-et gyakorló szakemberek gyakran úgy alakítják ki a gyógynövény-kombinációkat, hogy az egyén egyedi alkatát és speciális egészségügyi problémáit kezeljék.

A közönséges megfázás enyhítésétől a krónikus betegségek kezeléséig a kínai gyógynövények számos előnyt kínálnak. Az alábbiakban felsorolunk néhányat a kutatás által alátámasztott előnyök közül, és példákat mutatunk be az egyes területek támogatására általánosan használt kínai gyógynövényekre.

• Immunrendszer támogatása: Az Astragalus (huang qi) és a ganoderma (lingzhi) immunerősítő tulajdonságaikról ismertek, segítik a szervezetet a fertőzések elhárításában és vitalitás fenntartásában.

• Stresszcsökkentés: Az olyan adaptogén gyógynövények, mint a ginzeng (ren shen) és a rhodiola (hong jing tian) olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek segíthetik a szervezetet alkalmazkodni a stresszhez és elősegítik az érzelmi egyensúlyt.3

• Emésztési egészség: A gyógynövények, mint a galagonya (shan zha) és a gyömbér (gan jiang) segíthetik az emésztést, enyhíthetik a tüneteket, például a puffadást és az emésztési zavarokat.

• Fájdalomcsillapítás: A Corydalis yanhusuo (yan hu suo) és az eucommia kéreg (du zhong) gyakran használják különféle fájdalmak csillapítására, beleértve a fejfájást és az ízületi kellemetlenségeket.

• Bőrbetegségek: Kínai gyógynövényeket, például tribulust (bai ji li) és rehmanniát (sheng di huang) használnak az ekcéma és más bőrproblémák kezelésére.

Biztonságosak a kínai gyógynövények használata?

Ha szakképzett szakember irányítása mellett, helyesen használják, a kínai gyógynövényeket általában biztonságosnak tekintik. Mindazonáltal kulcsfontosságú néhány lényeges szempontot szem előtt tartani.

• Minőségbiztosítás: A kínai gyógynövények minőségének és hitelességének biztosítása létfontosságú. A jó hírű szakemberek és beszállítók betartják a szigorú minőség-ellenőrzési szabványokat, amelyek jelentősen csökkentik a szennyeződés vagy a hamisítás kockázatát.

• Egyéni variabilitás: Ahogyan mindenkinek más a felépítése, az egyének eltérően reagálhatnak bizonyos gyógynövényekre. A képzett TCM szakemberrel folytatott konzultáció segíthet a lehetséges allergiák vagy ellenjavallatok azonosításában.

• Gyógyszerkölcsönhatások: Fontos, hogy tájékoztassa egészségügyi szolgáltatóját az Ön által használt gyógynövényekről, mivel ezek kölcsönhatásba léphetnek a vényköteles gyógyszerekkel.

Hogyan találjunk kínai gyógynövénnyel foglalkózó természetgyógyászt?

Szorgalomra és kutatásra van szükség ahhoz, hogy olyan képzett TCM-szakembert találjanak, aki kínai gyógynövényeket épít be a praxisába. Íme néhány lépés, amelyek eligazítanak ebben a küldetésben:

1. Képzések és végzettségek – Keressen olyan gyakorlót, aki rendelkezik megfelelő képesítésekkel, és hivatalos képzést végzett a hagyományos kínai orvoslás és gyógynövényterápia terén.

2. Tapasztalat és hírnév – Keressen véleményeket és ajánlásokat, hogy felmérje a gyakorló gyakorlati eredményeit és hírnevét a közösségen belül.

3. Referenciák– Kérjen ajánlásokat olyan barátoktól, családtagoktól vagy más egészségügyi szakemberektől, akiknek pozitív tapasztalataik vannak a TCM-et gyakorló szakemberekkel kapcsolatban.

4. Konzultáció – Egyeztessen egy kezdeti konzultációt, hogy megismerje a szakembert és a kínai gyógynövényekkel kapcsolatos megközelítését. Mérje fel, hogy képesek-e kezelni aggodalmait, és készítsen személyre szabott kezelési tervet.

Mire számíthatunk a kínai gyógynövények szedésekor?

Kínai gyógynövények szedése során az Ön tapasztalata változhat a felírt gyógynövényektől, az Ön egyéni egészségi állapotától és a kezelést irányító TCM-orvos szakértelmétől függően. Íme néhány általános elvárás.

• Kezdeti konzultáció: A kínai gyógynövényekkel való utazása általában egy szakképzett TCM szakemberrel folytatott kezdeti konzultációval kezdődik. Részletes kórtörténetet vesznek fel, felmérik aktuális egészségi állapotát, és azonosítják a szervezet létfontosságú energiáiban vagy a qi-ben és a szervrendszerekben fellépő egyensúlyhiányokat vagy mintákat. Ezen értékelés alapján a szakember személyre szabott, az Ön egyedi igényeihez szabott gyógynövénykészítményt készít.

• Gyógynövénykészítmények: A kínai gyógynövényeket ritkán használják elszigetelten. Ehelyett a szakemberek gyakran több gyógynövényt kombinálnak egy gondosan kiegyensúlyozott formulában, hogy átfogóan kezeljék egészségügyi problémáinak kiváltó okát. Ezek a készítmények lehetnek teák, főzetek, pirulák, porok vagy tinktúrák formájában, az orvos és a páciens preferenciáitól függően.

• Fokozatos előrehaladás: Az azonnali enyhülést nyújtó gyógyszerkészítményekkel ellentétben a kínai gyógynövények hatása gyakran fokozatosabb. Egyes egyének viszonylag hamar észrevehetik tüneteik javulását, míg mások fokozatos elmozdulást tapasztalhatnak a jobb egészség felé. A hangsúly az egyensúly helyreállításán és a kiváltó ok kezelésén van, ami időbe telhet.

• Egyéni válasz: A kínai gyógynövényekre adott egyéni reakciók eltérőek lehetnek. Néhány ember jelentős javulást tapasztalhat, míg mások csak finom változásokat tapasztalhatnak. Alapvető fontosságú, hogy rendszeresen kommunikáljon TCM-orvosával, hogy figyelemmel kísérhesse fejlődését, és elvégezze a szükséges módosításokat a gyógynövénykészítményen.

• Holisztikus megközelítés: A TCM holisztikus megközelítést alkalmaz az egészségre, az elme, a test és a szellem összekapcsolására összpontosítva. A kínai gyógynövények szedése csak egy aspektusa egy átfogó kezelési tervnek, amely magában foglalhatja az étrend kiigazítását, az életmód módosítását, az akupunktúrát és egyéb TCM-terápiákat az általános jólét támogatása érdekében.

Gyógynövények a LIMBIC Arc programban 

(ez a rész eltér a cikktől-Liptsey Beáta)

Könyvtárunkban Botanikai-Kínai összetevő kategóriában megtalálható:

• Acorus calamus (Calamus)(Acore Odorant)(Cinnamon Sedge)(Sweet Cane)(Ugragandha)(Sweet Root)(Sweet Flag)
• Andrographis paniculata
• Artemisia annua (aka Qing Hao; Sweet Wormwood; Annual Wormwood; Sweet sagewort)
• Astaxanthin
• Astragalus
• Bupleurum Root (Bupleuri Radix) (Bupleurum chinense) (Chai Hu)
• Cang Zhu Red Atractylodes/Rhizoma Atractylodis
• Chrysanthemum Flower (Ju Hua) (Flos Chrysanthemi)
• Cistanche salsa
• Coptis (Chinese Goldthread)
• Cordyceps Sinensis (Caterpillar fungus)
• Corydalis (Corydalis yanhusuo)(yan hu suo)(Hyeonhosaek)
• Curcuma zedoaria (Zedoary Rhizome)
• Cuscuta chinensi (Dodder Seeds)
• Dong Quai (Toki)
• Eucommia ulmoides bark (Du Zhong)
• Ginkgo Biloba
• Gotu Kola
• Lotus
• Lycopus lucidus (Marsh Orchid)
• Morinda officinalis
• Phellodendron amurense bark (Amur Cork Bark) (Huang Bo) (Huang Bai)
• Plantago asiatica (Plantago Seeds)
• Rehmannia glutinosa Root (Chinese Foxglove)
• Rhodiola Rosea
• Salvia miltiorrhiza (Danshen)(Chinese Salvia Root)
• Schisandra
• Scutellaria Root (Scutellaria baicalensis Georgi) (Chinese skullcap)
• Strobilanthes cusia (aka Nan-Ban-Lan-Gen; Assam Indigo)
• Tripterygium wilfordii (thunder god vine) (thunder duke vine)
• Turkish Rhubarb Root
• Typhonium Rhizome (Bai Fu Zi)
• Zizyphus jujuba
• Zizyphus Spinosa

A programunk a hangminta alapján elemzi mire van leginkább szükségünk és aktiválás esetén a növények energetikai lenyomata alapján információt juttat el tudatalatti szinten, amely egyensúlyi állapotot válthat ki a használónál.

https://limbicarc.com/home/boostingredients

About Dr. Vaughn Cook
Dr. Vaughn R Cook a ZYTO és Limbic Arc cégek alapítója és vezérigazgatója. Keleti orvosdoktor (OMD) és engedéllyel rendelkező akupunktúrás, több mint 30 éve dolgozik a komplementer és alternatív orvoslás területén, a nyugati és keleti orvoslást integráló alkalmazásokra specializálódott.